Preparando la última, día 86: dando vueltas sin parar!

Ya sabéis… viernes, habitualmente, series y esta vez, totalmente solo. Nadie en las pistas… pero cuando digo nadie es nadie! Mejor, toda la pista para mi!

El viernes tocó uno de esos entrenos que, o vas bien de coco (y de piernas, claro) o te derrumbas. Y es que casi 18 kilometros dando vueltas a una pista de atletismo son… bueno, he perdido la cuenta de cuantas vueltas son pero creo que son muchas.

Estoy muy satisfecho con ese entreno, casi puedo decir que ha sido de los mejores que he realizado. El primer bloque lo hice un poco por encima de lo esperado pero me quería reservar para el segundo bloque, que ahí si que lo peté. Es lo bueno que tiene entrenarse en el mismo sitio y a menudo. De manera casi mágica los entrenos se convierten en automatismos en los que simplemente vas ajustando un poco por aquí, un poco por allí… Todavia recuerdo cuando entrenaba series y era imposible clavar el tiempo en dos series seguidas… y no hablamos de no pocos segundos.

Un gran entreno aunque acabé hecho una piltrafa. Fue llegar a casa, cenar y a dormir. Acabé algo así como un zombi.

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